港隊今屆奧運繼張家朗後，再有獎牌進帳，何詩蓓在女子200米自由泳決賽拿到銀牌，是香港歷來第五面奧運獎牌、亦打破亞洲紀錄。
以第二快的總成績晉級女子200米自由泳決賽、23歲的何詩蓓是香港泳壇第一人。這位港隊代表排第5線，入到決賽，每位都是高手，還不乏紀錄保持者，包括曾造出1分52秒98世績的柏歷連妮，還有國家隊的楊浚瑄，亞洲紀錄1分54秒70。
何詩蓓的最快時間1分54秒89，都不及這兩項紀錄，但與首踏奧運舞台相比，五年後的何詩蓓，已連續兩屆成為亞洲最佳女泳手。
以200米自由泳為主項的她，游完半程與其他選手平排，首50米轉塘後以第三名轉身，其後追至第一位，完成100米後更以首名轉池。由預賽1分56秒48，到準決賽的1分55秒16，何詩蓓一下一下游出更高成就。
四線、澳洲的迪姆絲以1分53秒50觸池，何詩蓓以1分53秒92觸池，她今屆200米自由泳最快時間，得第二，拿到香港歷來首面游泳奧運獎牌，造出的時間亦打破亞洲紀錄。
東京奧運女子200米自由泳銀牌得主何詩蓓表示：「五年前去到里約奧運準決賽(止步)，我跟自己說希望下屆入到決賽；2017年世錦賽200米自由泳得第五，2019年世錦賽第四，次次與獎牌差一點，現在終於拿到，很開心。我希望以我及張家朗(為例)，我們兩人今屆都有好成績，希望可繼續推動正比賽的(香港)運動員，希望他們可以繼續加油；希望在家看(直播)的香港運動員，他們可以繼續努力訓練，因為之後到你們。」
繼張家朗在男子花劍奪金後，拿到港隊今屆第二面獎牌。銅牌得主是加拿大的奧莉絲亞。
何詩蓓又指未能放鬆好好享受拿獎牌的感覺，因為還有比賽。今屆她除主項200米自由泳，50與100米均以A標入奧。
編輯：魏雅欣
編審：王言