在30日舉行的東京奧運會
香港隊何詩蓓
獲得100米自由泳銀牌
港隊奧運至今共取一金兩銀
她賽後表示，拿到銀牌是超出預期。
奧運女子100米自由泳銀牌得主何詩蓓稱：「好開心，我游之前沒有太大期望，都沒有太大壓力，因為在半決賽已經游出個人最佳時間，達成目標，所以希望出場好好享受這個一百米，所以現在有另一個最佳時間，也拿到另一個獎牌，是一件很開心的事。如果我一緊張，比賽就發揮得不好，盡量以平常心，越冷靜越好，我經常覺得比賽百分之八十與心態有關，百分之二十才是與體能訓練有關，所以心態會影響表現。接力方面，都是教練決定，我知道有港隊教練和隊友支持我，很感動。隊友們一直都很支持我，整個旅程，過去幾年訓練方面也是很支持我，所以這個獎牌要跟他們一起分享。」
被前教練形容思想正面、抗壓力強和勤力，今屆很勤快，密密手連獲200和100米銀牌，成為首位香港代表一屆贏兩面獎牌。
為令何詩蓓能專心應戰，港隊放棄角逐4×200米接力賽。何詩蓓說到做到，與觀眾席上的隊友歐鎧淳、鄭莉梅、何南慧分享喜悅。
何詩蓓指還有進步空間，例如預賽轉池一般，她用了數天集中練習，到決賽感到滿意，至於目標就在今屆結束後再訂。
編輯：魏雅欣
編審：王言