自從2019年開始配艇，由崔曉桐、呂揚、張靈和陳雲霞組成的中國女子四人雙槳隊在賽場上幾乎保持全勝紀錄。在即將打響東京奧運會，她們是中國賽艇隊又一奪金熱門。同一條船上奮鬥的經歷分別帶給了她們怎樣的成長與感悟，她們又是如何看待隊友間的姐妹情誼？讓我們通過採訪一同了解。
當地時間5月23日下午，在瑞士盧塞恩舉行的2021年賽艇世界杯第二站迎來女子四人雙槳項目的決賽。由崔曉桐、呂揚、張靈和陳雲霞組成的中國女子四人雙槳隊以排位賽第一的成績亮相決賽現場。比賽一開始，原本平靜的羅特湖頓時被緊張的氛圍所籠罩，湖面上迴盪著此起彼伏的號子聲。中國隊在到達第一個500米計時點後獲得領先，最終以領先第二名4秒多的成績奪得冠軍。
東京奧運宣布延期一年之後，原本是奧運奪金熱門的中國女子四人雙槳隊能否靈活應對延期造成的影響，這成了國際賽艇界的一大疑問。但這次在盧塞恩，崔曉桐、呂揚、張靈和陳雲霞用穩定的發揮證明自己實力依舊，甚至更加精進。
「感謝三位隊友的努力，四個人共同努力取得了第一名，很開心，我覺得我們凝聚力很強。東京奧運會當然要去奪金，」隊員呂揚在賽后採訪中說。
同一條賽艇，同一個夢想
崔曉桐、呂揚、張靈和陳雲霞四人年齡相仿，不過與賽艇結緣的故事不盡相同。
張靈和崔曉桐都是小學時被體校教練發掘從而直接走上賽艇之路，而呂揚和陳雲霞兩人都是「拐了一個彎」才開始練習賽艇。呂揚的父親以前是一名優秀的田徑運動員，她在小時候便立志要像父親一樣走體育這條路，起初她練習的是射箭，還曾獲得河南省青少年射箭比賽冠軍。後來由於個子長得太快不太適合繼續練射箭，17歲時，她在教練的推薦下開始練習賽艇，並於2013年進入國家隊。
「剛轉賽艇的時候很不自信，因為隊員們都很強，但是自己就是有股不服輸的勁兒，沒用一年，就在隊里站穩了腳跟，成績很快就上來了，慢慢地積累了自信，然後一步步走到現在，」呂揚回憶說。
和呂揚一樣，陳雲霞也經歷了換項初期的不適。原本練習跳遠和三級跳的她為了有更長遠的發展而轉到賽艇項目。和跳遠相比，賽艇對速度、耐力、力量等各個方面能力的要求都非常高，因此她在剛接觸有氧訓練時很不適應，好在啟蒙教練的悉心教導讓她逐漸有了自信。
四個人原本都在各自的賽艇道路上穩步成長，崔曉桐在2018年以前一直練習的是單槳項目，而陳雲霞、呂揚都嘗試過雙人雙槳。
等到2019年，四人終於相會在同一條船上。那年五月，她們首次組隊參加賽艇世界杯第一站比賽即奪得冠軍，隨即拉開了2019年賽季全勝的序幕，一舉奪得亨利杯挑戰賽、世界杯系列賽和世錦賽冠軍。
「我以前就和張靈就配過，感覺非常好，曉桐雖然從單槳轉過來，但是她的適應能力很快，在艇上的感覺也非常好，雲霞是後來上艇的，進步也很快，」呂揚說，「劃多人艇，能遇到很合適的隊友真的很難得，我當時的感覺就是四個人一起能讓船劃得更快，就更有信心了。」
彼此「不是親人的親人」
當被問及賽艇運動帶給自己的收穫時，四人列舉了許多，有獲得榮譽後的自信，也有日常訓練磨練出的執著與專注。儘管日復一日的水上和陸上賽艇測功儀訓練讓人感到枯燥，但唯有克服了這份枯燥才能進階到另一個水平。
「我們組經常說的一句話就是，有些事不是因為看到希望才去堅持，而是堅持了才看到希望。賽艇運動就是這樣，你想要取得成績取得突破，就必須沉下心來去堅持，堅持久了就成為一種努力的習慣，而在我看來這種努力的習慣就是對這個項目的執著，」張靈分享道，「對我個人來說，我覺得是賽艇讓我找到了自己心底真正熱愛的事業，證明了自己的價值。」
作為一個團隊，四個人在訓練和比賽中都是朝夕相處，私底下也是親密無間，這份友誼也成為她們在賽艇路上最大的收穫之一。
在呂揚看來，自己人生最寶貴、訓練最辛苦的幾年都是和隊友們在一起的。 「在一起久了，不只是訓練中彼此的默契更多了，就連生活中很多細節上也能看出相互之間非常了解，所以大家不僅是隊友、是戰友、更是親密無間的朋友，是那種『不是親人的親人』，」她說。
相處過程中培養出的信任成為她們制勝賽場的法寶。 「交流和分享非常重要，要主動去和隊友交流在船上的感受，大家一起去思考如何能最大程度地發揮每個人的優勢，一起把船劃快。另一點就是信任，因為賽艇是唯一一個背向終點的競速項目，你自己無法看到終點，你必須充分相信你的隊友，相信你們自己，相信隊友會把你帶向勝利的終點，」崔曉桐說。
在所有經歷過的比賽中，令崔曉桐最難忘的是2019年世錦賽決賽，當時側逆風很強，而她們所處的位置要比其它隊伍受到的影響更大，比賽一開始就十分膠著，當天負責領槳的她深知越是這樣的情況越要保持好節奏，而隊友們也配合得十分默契，始終保持著專注，最終她們還是奪得了比賽冠軍。
我們的教練對我們影響非常大，她總是告訴我們，一個人劃得好固然重要，但是四個人一起努力才能把船劃得更快，我們就是一個整體，一個團隊，所以大家要相互信任、相互依賴、同舟共濟才能所向披靡。
——張靈
齊心協力，劃向東京
在即將舉行的東京奧運會，中國賽艇隊將參加男子雙人雙槳、男子四人雙槳、女子單人雙槳、女子雙人單槳、女子雙人雙槳、女子四人雙槳、女子四人單槳和女子八人單槳八個項目的角逐。其中，男子和女子四人雙槳項目將在7月27日率先迎來決賽。
「對於東京奧運會來說，我們女子四雙的目標就是爭金牌。因為女子四雙是東京奧運會賽艇比賽第一個產生金牌的項目，這對我們整個賽艇項目，乃至中國水上軍團來說都意義重大，拿下賽艇項目首金，打響’第一炮’就是我們的目標，」崔曉桐在採訪中說。
中國女子四人雙槳隊曾在奧運賽場留下過里程碑式的印記。 2008年北京奧運會，由唐賓、金紫薇、奚愛華、張楊楊組成的女子四人雙槳隊在決賽中逆轉奪冠，為中國賽艇隊實現了金牌零的突破。
今年五月，在結束了盧塞恩的征程之後，四人即回國前往湖北鄂州紅蓮湖基地進行封閉式訓練。張靈介紹說每天的訓練節奏都非常緊張，訓練從早晨五六點開始，教練會根據需求安排水上專項、陸上有氧、循環力量等各個訓練科目，而晚上的物理治療通常持續到九點左右。
張靈曾作為女子四人雙槳隊隊員參加2016年里約奧運會，但那年她們只取得了第六名的成績，但這一次她對東京之旅充滿信心，「這一次，我們的目標就是拿金牌，站上最高領獎台，所以我們要不斷提高能力、打磨技術，就像教練說的，我們要做到完美，把每一天、每一堂課、每一槳練到完美、劃到極致。」
談到賽艇比賽最大的看點時，四人再次表現出高度默契，都說出了一個字——「美」，這份美是團隊協作之美，也是賽場環境之美，因為賽艇比賽一般都是在人工或自然水域進行。
陳雲霞表示，賽艇運動是所有團隊項目中唯一一個靠所有人在同一時刻、以同一種節奏向同一個方向全速前進的項目，所以比賽的最大看點就是大家一起用力駛向終點的那種感覺。
隊友張靈更為直接：「要我形容賽艇看點的話，就一個字：美！不管是單人艇還是多人艇，欣賞賽艇運動就是看人在船上、船在水中，人船一體，劃向終點的一個過程。那種協調感、節奏感、速度感交織在一起，就是賽艇運動別樣的美感。」
屆時東京奧運會的賽艇比賽將在海之森水上競技場進行，位於東京灣台場附近，從那裡可以眺望東京都的天際線和寬闊的海灣景色。
在採訪中，張靈語氣裡透著期待地表示：「日本海之森競技場非常美，我也很期待去日本比賽，感受一下日本當地的風土人情。」
來源：國際奧林匹克委員會（IOC）
編輯：魏雅欣
編審：牧也