文 | 何志平

 

入冬了。

「大雪為節者,形於小雪為大雪,時雪轉甚,故以大雪名節。」

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每年公曆十二月七日或八日,在中國曆法上是二十四節氣中第二十一個節氣,「大雪」的日子,其時斗指壬,《禮記.月令》:「仲冬之月,日在斗,昏在壁中,旦軫中。」地球正值到達太陽黃經255度。《月令七十二候集解》中有述:「十一月節,大者盛也,至此而雪盛也。」

十一月是指中國的農歷,大雪就指天氣更冷,降雪的可能性比小雪時期還要大,但這並不代表降雪量會多,例如南部地區天氣較北方溫和,較小降雨及降雪。但實際上,這個節氣並不一定真會有「大雪」飄落,雪是水汽遇冷凝結的產物,需要的是恰如其時的降水和足夠低的氣溫,還有天氣下降、地氣上升,陰陽互通,所謂「積陰成大雪」是也。

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然而,「節氣大雪」與「天氣大雪」意義不同,「節氣大雪」是標示這節氣期間氣溫顯著下降且降水增多,而「天氣大雪」是指下大量的雪。實際上,全年下雪量最大的節氣也不是在大雪節氣,譬如中國北方黃河中下游地區,降雪量最大是是在2月下旬的春季雨水節氣,其原因與「小雪雪比大雪大」是類似的一樣。時若寒雪覆蓋大地,可以起到保持地面及作物周圍溫度的作用,為冬作物創造了良好的越冬環境,這也正是民間所流傳的「瑞雪兆豐年」。

這時中國大部分地區的最低溫度都降到了0℃或以下。往往在強冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區,會降大雪,甚至暴雪。可見,大雪節氣是表示這一時期,降大雪的起始時間和雪量程度,它和小雪、雨水、穀雨等節氣一樣,都是直接反映降水的節氣。

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中國古代將大雪分為三候:「一候鵑鷗不鳴,二候虎始交,三候荔挺出。」在一候時,因為天氣非常寒冷,寒號鳥也凍得不再鳴叫;二候時,正值陰氣最盛之期,而有雲盛極而衰,陽氣有所萌動,於是老虎也開始在這個時候求偶;三候時,荔挺(蘭草的一種)也因感受到陽氣而抽出新芽。天氣雖寒,卻成為了某些動植物發情或萌牙的時節,異常有趣。

大雪後,各個地區的降水量也下降,北方地區十二月份的平均雨水量只有幾毫米,西方更不到一毫米,但溫度方面,東北部和西北部的地區溫度已經可以低至零下十度;南方地區冬季降水量也驟減,平均溫度相較長江中下游地區約高兩度至四度,而雨量也是佔全年的百分之五左右。

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在農業上,坊間常以為雪會凍傷農作物,其實不然。內地北方到了每年十一月以後所下的雪,就已經不再溶化;這種不溶化的雪,對於農作物有很大裨益:第一,雪被子蓋在麥苗之上,有防寒作用,否則麥苗會凍死;第二,天氣轉暖、雪溶解後可以慢慢滲入田間,以作灌溉之效。

所以,中國傳統說「瑞雪兆豐年」、「雪花好比銀錢,雪被子蓋麥田」、「大雪冬至雪長飛,為好副業多積肥」、甚至有人還把大雪跟驚蟄扯上關系:「大雪不凍,驚蟄不開」驚蟄是萬物開始甦醒的時刻,若果大雪不凍,萬物甦醒時刻豈不是遙遙無期?這種自古流傳下來的知識,萬試萬靈,足見下雪與農作物的關係非常密切。

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今日大雪:陰氣最盛,百病侵襲!「順以天時,靜以養陽;增苦絕咸,降燥益脾;天寒補腎,吃黑芝麻。」大雪時候,寒流來襲不容忽視,因為感冒病毒的肆虐正是天氣寒冷所引起的。而雪後的大風更會使氣溫驟降,咳嗽及感冒的人會被平時為多。

這時節要做好三件事:

1)兩頭暖,身不露,護好上頭,護好腳頭。俗語有說「寒從腳下起」,腳遠離心臟,血液供應慢而少,皮下脂肪亦薄,保暖性較差,所以一旦受寒,就會非常容易影響身體機能。因此,寒冬時期的腳部護理及保暖尤其重要。

2)養陰多喝水,睡覺少穿衣。穿衣過多會抑制身體體溫調節機能的適應性,減弱人體的禦寒能力。所以,冬天穿衣只要達到適宜的厚度即可,不是衣服穿得越多就越好哦。

3)進補。「冬令進補,翌年打虎」的說法,說明冬季是最佳的進補時節,而在冬令進補中,又應以補腎為先。多吃芝麻,蘿蔔,山藥,紫菜,海帶,紅薯粥;大雪醃肉,及各種溫性肉類。

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阿彌陀佛聖誕在農曆十一月十七日。阿彌陀佛,是西方極樂世界的教主,意譯無量,另有梵名意譯無量壽、無量光。相傳人死後如沒有積善功德,會因為業報而流轉於六道輪回之內,在六道中受苦,最不幸的就是墮入地獄道,求出無期。據說人在死前心稱念阿彌陀佛,在臨終時,阿彌陀佛會親自接引是人,往生西方極樂世界,再不受輪回之苦。阿彌陀佛聖誕當日,佛寺都會舉行祭祀儀式法會,以七天之期為限,以持名念佛聖號為行持,精進念佛。

另外,農曆十一月十九日是九蓮菩薩誕。相傳九蓮菩薩是觀音菩薩的化身,所以亦有人稱十一月十九日是觀音聖誕。在民間,觀音菩薩的傳說有很多,例如觀音菩薩常化身男、女法相,下凡聞聲救苦,因為法相多變,也衍生分身之說。台灣有市民會為九蓮菩薩誕舉行長桌宴,拜拜普施的慶祝活動。

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大雪時節,靜謐安寧,古樸典雅。不禁想起那些舊日時光。清乾隆皇帝宮內養心殿西側的小暖房,改造為「三希堂」書齋,以珍藏「三帖」(東晉王羲之《快雪時晴帖》、王獻之《中秋帖》、王珣《伯遠帖》)。其中第一希品之《快雪時晴帖》尤負盛名。此帖除上下款外之十五字為「快雪時晴佳想安善未果為結力不次」。如何標點分句演譯,各說不一,但都是在大雪下煮酒烹茶的心境意念而坦然舒懷。

古人「久在晴冬盼雪來」。從盼雪,看雪,聽雪,澡雪,而傲雪;一片白茫茫的消條乾淨,容易心思明滅,亦欣亦悲,正值育養心神之時,宜清淨自居,精神平和,多靜坐護心養神。

「小雪封地,大雪封河。小雪封田,大雪封船。」 從小雪節氣開始,最顯著的物候特徵就是「封」。這時節天地之間陰盛陽伏,不交不通,大自然的氣息也都開始內斂,生長幾近停止,萬物閉塞藏伏而成冬。

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近日中國內地社會防疫測治政策正在優化調整轉變。在國家的綜合安全治理完善的過程中,我軰仝人也應順應自然規律,因應冬氣時節與國情之新形勢新任務之所需,要加倍小心警覺,更需要絕不松懈的自我防疫,自我負責,亦是到了封藏休息的時候了。所以說,到了冬季,社會,個人都要體現出這季節的特性——潛藏、封藏、閉藏:「天地斂藏之氣,必歸於此」。所以農歷十一月,又叫「龍潛月」。

「萬物負陰而抱陽」,在這個冬天里,學會「封藏」,保護自己。

大雪,善護身,善護心,善護念,就是了!bautejdp5e

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