據「中國天氣」消息，眼下，全國大部正在經歷一波升溫浪潮，今起三天（3月24日至26日），南北方多地暖熱將達鼎盛，最高氣溫超30℃的範圍迅速發展增多，江南、華南部分地區可能出現最早高溫日。不過，大回暖後寒潮來襲，不少地方最高氣溫累計降幅可超20℃。
25日起，全能型寒潮將攜大風、降溫、沙塵、雨雪、強對流天氣來襲，它製造降溫的能力尤為突出，會給中東部多地帶來跨季式降溫，不少地方最高氣溫累計降幅可達20℃以上，一日之內從夏返冬，氣溫也將由大幅偏暖陸續轉為大幅偏冷。25日至30日，西北地區、江淮、江南等地降溫最為顯著。
從中國天氣網推出的全國氣溫跳水大賽來看，大城市中，西寧、銀川、蘭州、鄭州、合肥、南京、杭州、南昌、武漢、長沙、貴陽、福州在這輪降溫過程中最高氣溫將累計下降20℃以上，堪比高台跳水。三米跳板選手主要來自華北、西南、華南等地，雖然相比其他大城市降溫幅度要小，但最高氣溫累計降幅也可達10℃以上。
中國天氣網提醒，近期全國大部氣溫一路 「狂飆」，給即將到來的寒潮留出了足夠的降溫空間，加之寒潮實力強勁，中東部多地降溫猛烈。倒春寒將至，羽絨服、棉襖等厚衣物還需出場，建議公眾需根據氣溫變化及時添衣保暖，謹防感冒。
至於本港天氣，周六（29日）將顯著轉涼，最低氣溫降至16度，周四起至下周一或有幾陣驟雨。天文台表示，一股偏南氣流會在本周中期逐漸影響廣東沿岸，該區天氣較為潮濕。預料一股東北季候風會在本周後期抵達華南，該區有幾陣驟雨，內陸地區可能有雷暴，周末期間天氣顯著轉涼。受季候風影響，下周初廣東地區早上仍然清涼。
何時需要「春捂」？如何「捂」？
當春天晝夜溫差大於8℃時，需要「春捂」，當氣溫大於15℃且維持了一兩周時，就不需要「捂」了。春捂要捂住身上三個重點位置：①保護好頸項部，避免風邪侵襲；②膝足部的保暖尤為重要，「春捂」穿衣可以下厚上薄；③「捂」肚臍可以鼓舞脾胃陽氣。
來源：中國天氣網